<HTML>
<HEAD>
<meta http-equiv="Content-Type" content="text/html; charset=big5">
<title>Hong Kong Indoor Cycling - http://www.hk-icycling.net</title>
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</HEAD>
<BODY>

<center>
<table width=85% cellpadding=15>
<TR><TD>
<P style=line-height=175% class=head1>單輪車星章獎勵計劃</p>
<p align=right>| <a href=asas.html>室內單車花式星章獎勵計劃</a> |</p>
<CENTER>
  <table cellpadding=5 cellspacing=0 border=1 bordercolor=#ff0050 width=100% style=line-height:1.5>
  <tr align="center" class=tbg>
    <td><b>級 別</b></td>
    <td><b>課 程 大 綱</b></td>
    <td><b>考 核 內 容</b></td>
  </tr>
  <tr VALIGN=TOP>
    <td align=center><img src=../images/ucsa-b1.gif><br>銅 章 一 級</td>
    <td>
    <ol>
      <li>認識單輪車</li>
      <li>安全守則及基本熱身</li>
      <li>上車、落車方法</li>
      <li>前進</li>

    </td>
    <td>
    <ol>
      <li>單輪車檢查、服裝及安全守則</li>
      <li>示範正確上車、落車方法</li>
      <li>離手前進 3 米</li>

    </td>
  </tr>
  <tr VALIGN=TOP>
    <td align=center><img src=../images/ucsa-b2.gif><br>銅 章 二 級</td>
    <td>
    <ol>
      <li>徒手上車</li>
      <li>前進時轉向</li>
      <li>定車</li>

    </td>
    <td>
    <ol>
      <li>徒手上車前進 10 米</li>
      <li>前進時通過 2 米間隔的障礙物 5 個</li>
      <li>前進時轉向 90 度<sup> (註 1)</sup></li>
      <li>定車 5 秒<sup> (註 2)</sup></li>

    </td>
  </tr>
  <tr VALIGN=TOP>
    <td align=center><img src=../images/ucsa-b3.gif><br>銅 章 三 級</td>
    <td>
    <ol>
      <li>前進時轉向</li>
      <li>定車</li>

    </td>
    <td>
    <ol>
      <li>徒手上車前進 30 米，途中需進行 2 次<br>各不少於 5 秒之定車</li>
      <li>前進時通過 2 米間隔的障礙物 10 個</li>
      <li>前進時轉向 180 度<sup> (註 1)</sup></li>
      <li>定車 30 秒<sup> (註 2)</sup></li>

    </td>
  </tr>
  <tr VALIGN=TOP>
    <td align=center><img src=../images/ucsa-s1.gif><br>銀 章 一 級</td>
    <td>
    <ol>
      <li>跳躍上車</li>
      <li>前進時定車</li>
      <li>前進自轉</li>
      <li>後行</li>

    </td>
    <td>
    <ol>
      <li>跳躍上車前進 50 米，途中需進行2次<br>不少於 5 秒之定車</li>
      <li>前進時通過 1 米間隔的障礙物 10 個</li>
      <li>前進間自轉 360 度<sup> (註 1) </sup></li>
      <li>離手後行 3 米</li>

    </td>
  </tr>
  <tr VALIGN=TOP>
    <td align=center><img src=../images/ucsa-s2.gif><br>銀 章 二 級</td>
    <td>
    <ol>
      <li>單腳定車</li>
      <li>自轉</li>
      <li>後行轉向</li>
      <li>雙人組合</li>

    </td>
    <td>
    <ol>
      <li>單腳定車 10 秒</li>
      <li>自轉 360 度兩周<sup> (註 1)</sup></li>
      <li>後行 10 米及轉向 90 度<sup> (註 1)</sup></li>
      <li>雙人組合動作 3 個</li>

    </td>
  </tr>
  <tr VALIGN=TOP>
    <td align=center><img src=../images/ucsa-s3.gif><br>銀 章 三 級</td>
    <td>
    <ol>
      <li>跳躍動作</li>
      <li>後行轉向</li>
      <li>雙人組合</li>

    </td>
    <td>
    <ol>
      <li>單手扶座位原地跳躍 5 次</li>
      <li>後行時通過 1.5 米間隔的障礙物 5 個</li>
      <li>後行 30 米及轉向 180 度<sup> (註  1)</sup></li>
      <li>雙人組合動作 6 個</li>

    </td>
  </tr>
  <tr VALIGN=TOP>
    <td align=center><img src=../images/ucsa-g1.gif><br>金 章</td>
    <td>
    <ol>
      <li>跳躍動作</li>
      <li>後行自轉 單腳踏車</li>

    </td>
    <td>
    <ol>
      <li>放雙手原地跳躍 5 次</li>
      <li>後行時向後自轉 360 度<sup> (註 1)</sup></li>
      <li>單腳踏車前進 5 米</li>
      <li>雙人組合動作 9 個</li>
    </td>
  </tr>
</TABLE>
</CENTER>

<P style=line-height=175%>

<sup> 註 1</sup> 轉 向 及 自 轉 須 於 1 米 直 徑 內 完 成<br>
<sup> 註 2</sup> 定 車 時 腳 踏 限 於 前 後 各 90 度 內 移 動<br><br>

雙 人 組 合 動 作 可 參 考 雙 人 或 四 人 單 車 花 式 動 作 ， 例 如 ： 風 車 轉 (Mill), 單 圈 (Single Ring), 風 車 轉 單 圈 (Mill Single Ring), 八 字 (Eight), 直 線 (Line) 等 等<br><br>

香 港 單 車 聯 會 自 2008 年 起 推 行 單 輪 車 星 章 獎 勵 計 劃 ， 歡 迎 公 眾 人 士 或 團 體 參 與 單 輪 車 訓 練 班 ， 香 港 單 車 聯 會 將 為 所 有 參 加 者 提 供 單 車 及 器 材 。 如 有 興 趣 可 致 電 2504 8176 向 香 港 單 車 聯 會 查 詢 及 報 名 。 <a href=download.html>下 載 訓 練 班 報 名 表 格</a></P>

<a name=list>
<HR>

<P><font class=head1><B>考獲單輪車星章名單</B></FONT><BR>
　　（只顯示最高級別）<BR>
　　　截至 Updated to<b> 19.6.2011</b></P>
<CENTER>

<TABLE BORDER CELLSPACING=1 CELLPADDING=3 WIDTH=480>
<TR ALIGN=CENTER>
<TD COLSPAN=4 BGCOLOR=#EEC95E><B>金章</B></TD></TR>
<TR ALIGN=CENTER><td width=25%>許竣然</td><TD width=25%>　</TD><TD width=25%>　</TD><TD width=25%>　</TD></TR>
</table>
<br><br>

<TABLE BORDER CELLSPACING=1 CELLPADDING=3 WIDTH=480>
<TR ALIGN=CENTER>
<TD COLSPAN=4 BGCOLOR=#BEB4A8><B>銀章三級</B></TD></TR>
<TR ALIGN=CENTER><td width=25%>陸詠怡</td><td width=25%>陳展培</td><TD width=25%>　</TD><TD width=25%>　</TD></TR>
</TABLE>
<BR><BR>

<TABLE BORDER CELLSPACING=1 CELLPADDING=3 WIDTH=480>
<TR ALIGN=CENTER>
<TD COLSPAN=4 BGCOLOR=#BEB4A8><B>銀章二級</B></TD></TR>
<TR ALIGN=CENTER><td width=25%>陳冠邦</td><td width=25%>劉泓顯</td><td width=25%>余君諾</TD><td width=25%>　</TD></TR>
</TABLE>
<BR><BR>

<TABLE BORDER CELLSPACING=1 CELLPADDING=3 WIDTH=480>
<TR ALIGN=CENTER>
<TD COLSPAN=4 BGCOLOR=#BEB4A8><B>銀章一級</B></TD></TR>
<TR ALIGN=CENTER><td width=25%>鄭樂生</td><td width=25%>蘇嘉敏</td><td width=25%>陳冠昇</td><td width=25%>　</TD></TR>
</TABLE>
<BR><BR>

<TABLE BORDER CELLSPACING=1 CELLPADDING=3 WIDTH=480>
<TR ALIGN=CENTER>
<TD COLSPAN=4 BGCOLOR=#D66D36><B>銅章三級</B></TD></TR>
<TR ALIGN=CENTER><td>高文浩</td><td>葉穎琳</td><td>談映辰</td><td>林泳晉</td></TR>
<TR ALIGN=CENTER><td>陳溢希</td><td>鄭朗維</td><td>黎殷蒨</td><td>蘇嘉輝</td></TR>
<TR ALIGN=CENTER><td>黃曉船</td><td>許晉瑋</td><td>鍾育霆</td><td>梁嘉桓</td></TR>
<TR ALIGN=CENTER><td>鍾卓恒</td><td>黃逸圖</td><td>黃逸鴻</td><td>鄭家茹</td></TR>
<TR ALIGN=CENTER><td>李卓怡</td><td>歐曉茵</td><td>林芍如</td><td>林芍君</td></TR>
<TR ALIGN=CENTER><td>秦可悠</td><td>鄭悅宜</td><td>　</TD><td>　</TD></TR>
</TABLE>
<BR><BR>

<TABLE BORDER CELLSPACING=1 CELLPADDING=3 WIDTH=480>
<TR ALIGN=CENTER>
<TD COLSPAN=4 BGCOLOR=#D66D36><B>銅章二級</B></TD></TR>
<TR ALIGN=CENTER><td>黃展文</td><td>溫卓婷</td><td>曹艷秋</td><td>黎翹慧</td></TR>
<TR ALIGN=CENTER><td>曾如心</td><td>李國勝</td><td>蔡蓮生</td><td>莫卓軒</td></TR>
<TR ALIGN=CENTER><td>蔡清樹</td><td>朱溢晞</td><td>李昀怡</td><td>馮尚樂</td></TR>
<TR ALIGN=CENTER><td>梁凱晴</td><td>黃卓思</td><td>江芷婷</td><td>秦可維</TD></TR>
<TR ALIGN=CENTER><td>黃美莉</td><td>　</td><td>　</td><td>　</td></TR>
</table>
<BR><BR>

<TABLE BORDER CELLSPACING=1 CELLPADDING=3 WIDTH=480>
<TR ALIGN=CENTER>
<TD COLSPAN=4 BGCOLOR=#D66D36><B>銅章一級</B></TD></TR>
<TR ALIGN=CENTER><td>朱浩雯</td><td>李卓怡</td><td>李昀怡</td><td>李倬嬈</td></TR>
<TR ALIGN=CENTER><td>李萬軒</td><td>周恩童</td><td>林子軒</td><td>林子樑</td></TR>
<TR ALIGN=CENTER><td>孫樂澄</td><td>高文浩</td><td>張明意</td><td>郭施朗</td></TR>
<TR ALIGN=CENTER><td>郭施樂</td><td>陳柏楠</td><td>葉穎琳</td><td>談映辰</td></TR>
<TR ALIGN=CENTER><td>賴卓軒</td><td>戴佑仁</td><td>丁彥恒</td><td>何冬晴</td></TR>
<TR ALIGN=CENTER><td>莫卓軒</td><td>陳冠邦</td><td>陳冠昇</td><td>源植鏗</td></TR>
<TR ALIGN=CENTER><td>葉境珩</td><td>蔡衛東</td><td>鄭永&#20737;</td><td>伍景烯</td></TR>
<TR ALIGN=CENTER><td>李洋廣</td><td>沈逸笙</td><td>陸詠怡</td><td>黃文彥</td></TR>
<TR ALIGN=CENTER><td>黃文萱</td><td>黃婉文</td><td>黃婉琪</td><td>劉泓顯</td></TR>
<TR ALIGN=CENTER><td>鄭悅宜</td><td>鄭朗維</td><td>鄭樂生</td><td>盧廷軒</td></TR>
<TR ALIGN=CENTER><td>蘇嘉敏</td><td>蘇嘉輝</td><td>許晉瑋</td><td>許竣然</td></TR>
<TR ALIGN=CENTER><td>馮嘉煌</td><td>陳璟禧</td><td>游梓熙</td><td>楊梓澎</td></TR>
<TR ALIGN=CENTER><td>蔡清樹</td><td>林泳晉</td><td>黃翰林</td><td>王家豪</td></TR>
<TR ALIGN=CENTER><td>李國勝</td><td>蔡蓮生</td><td>謝頌文</td><td>羅敏麗</td></TR>
<TR ALIGN=CENTER><td>梁嘉桓</td><td>陳日楠</td><td>陳晞陽</td><td>陳溢希</td></TR>
<TR ALIGN=CENTER><td>龐靖嵐</td><td>鄭卓堯</td><td>陳淦泉</td><td>司徒亦倫</td></TR>
<TR ALIGN=CENTER><td>何展昆</td><td>冼灝俊</td><td>張子健</td><td>張展鴻</td></TR>
<TR ALIGN=CENTER><td>王文騁</td><td>王釗瑋</td><td>何旭峰</td><td>何旭暉</td></TR>
<TR ALIGN=CENTER><td>胡中興</td><td>張永健</td><td>麥駿培</td><td>葉昕澤</td></TR>
<TR ALIGN=CENTER><td>周恩童</td><td>鄭多加</td><td>龐以立</td><td>何匯文</td></TR>
<TR ALIGN=CENTER><td>何匯洋</td><td>杜翹豐</td><td>潘日朗</td><td>潘逸朗</td></TR>
<TR ALIGN=CENTER><td>鄭智峰</td><td>湯靖婷</td><td>張景榕</td><td>何旭輝</td></TR>
<TR ALIGN=CENTER><td>葵蓮敏</td><td>楊永強</td><td>李文熙</td><td>林斯雯</td></TR>
<TR ALIGN=CENTER><td>曹莉珊</td><td>陳日楠</td><td>趙卓薇</td><td>陳健偉</td></TR>
<TR ALIGN=CENTER><td>王裕萍</td><td>丘煥壕</td><td>章傲庭</td><td>朱偉良</td></TR>
<TR ALIGN=CENTER><td>李立培</td><td>李昆樺</td><td>周卓朗</td><td>曾俊文</td></TR>
<TR ALIGN=CENTER><td>李愷彤</td><td>張穎珩</td><td>張灝淇</td><td>郭若鈴</td></TR>
<TR ALIGN=CENTER><td>陳灼行</td><td>黎卓杰</td><td>區朗文</td><td>李朗彥</td></TR>
<TR ALIGN=CENTER><td>莊啟廸</td><td>林洪宇</td><td>張言誠</td><td>曾俊熙</td></TR>
<TR ALIGN=CENTER><td>陳立行</td><td>陳紀穎</td><td>王銘靖</td><td>林昊燊</td></TR>
<TR ALIGN=CENTER><td>陳如悅</td><td>陳信一</td><td>陳胤積</td><td>黃盈禧</td></TR>
<TR ALIGN=CENTER><td>羅靖博</td><td>鄭愉明</td><td>張睿行</td><td>黎學臻</td></TR>
<TR ALIGN=CENTER><td>黎嘉賢</td><td>方泳森</td><td>林美辰</td><td>　</td></TR>
</table>

</CENTER>
<BR><BR>
<!-- <p>非香港單車聯會組織的訓練班，星章費用港幣$20，證書港幣$10，全套港幣$30。</p> -->
<BR>
</TD></TR></TABLE>
</BODY>
</HTML>
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